Solvria — تم الإنشاء في 31/8/2026
حاسبة مؤشر كتلة الجسم
احسب مؤشر كتلة جسمك من الطول والوزن.
أدخل القيم الخاصة بك لحساب النتيجة.
مؤشر كتلة الجسم مقياس فحص عام وليس تشخيصًا. لا يأخذ في الاعتبار الكتلة العضلية أو تركيب الجسم. استشر أخصائي رعاية صحية لتقييم صحي شامل.
المعادلة
مؤشر كتلة الجسم = الوزن (كجم) ÷ الطول (م)²
تصنيفات مؤشر كتلة الجسم وفق منظمة الصحة العالمية: أقل من 18.5 نقص وزن، ومن 18.5 إلى 24.9 وزن طبيعي، ومن 25 إلى 29.9 زيادة وزن، و30 فأكثر سمنة.
مثال
شخص يزن 70 كجم وطوله 175 سم يكون مؤشر كتلة جسمه حوالي 22.9 — ضمن النطاق الطبيعي للوزن.
الأسئلة الشائعة
هل مؤشر كتلة الجسم مقياس دقيق للصحة؟
مؤشر كتلة الجسم أداة فحص عامة ولا يأخذ في الاعتبار الكتلة العضلية أو كثافة العظام أو تركيب الجسم. قد يكون مضللًا للرياضيين وكبار السن وبعض الفئات الأخرى.